从传球到战术全掌控！上海篮球教练细节教学

上海家长和篮球爱好者注意！

暑假想让孩子告别电子产品，沉浸式提升篮球技能？

或是自己想利用假期突破球技瓶颈？

🏀 国家二级运动员 + 中国篮协认证资质，用「体测级训练体系」，为这个夏天注入热血与活力！

无论是青少启蒙还是成人精进，在这里都能找到专属的篮球成长路径！

🌟 硬核资质・篮球界的「多面手导师」 黄欢欢教练

▪️ 专业认证：

中国田径二级运动员 + 国家二级篮球裁判员 + 社会体育指导员，

系统掌握「技术教学→体能训练→赛事执裁」全链条能力

▪️ 赛事履历：

✅ 江西大学生篮球联赛「体育道德风尚奖」运动员

✅ 庐山市高中联赛冠军、联赛季军得主，实战经验覆盖校园赛与城市联赛 ▪️ 教学专长：擅长「青少兴趣启蒙」与「成人短板突破」，独创「体测融合教学法」，精准提升「运球稳定性」「投篮手型矫正」「攻防转换速度」等核心能力

🎯 全龄段教学・篮球成长方案

✅ 基础教学：掌握「双手胸前传球」「三步上篮」「防守滑步」等核心动作，搭配「迷你 3V3 对抗」提升团队意识

✅「投篮实验室」：慢动作分析「手腕压球弧度」「手肘角度」，定制「单球重复训练」（如定点投篮 50 次 / 组）

✅「攻防专项课」：解析「低位单打脚步」「外线防守卡位」，通过「模拟实战对抗」提升「关键时刻决策力」 这个暑假，别让时光虚度！

在这里，孩子们能在游戏化训练中收获运动习惯与团队友谊，成年人也能在实战对抗中重塑体能与球技。

用汗水浇灌热爱，用专业见证蜕变，让篮球成为这个夏天最酷的成长印记！带上篮球，解锁属于你的球场高光时刻吧！