深圳|国家运动健将教你打篮球🏀
爱教练 2026-01-08 15:36:00 143浏览量
在深圳想认真学篮球的朋友看过来! 今天一定要介绍这位“宝藏教练”——申春柱教练。 他不仅是国家运动健将,更是从专业运动员转型的实力派导师,带过上百名学员,教学经验杠杠的!✨
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🏆 教练硬核背景:
▪️ 2016年获“国家运动健将”称号
▪️ 身高188cm,司职控卫/得分后卫
▪️ 北京体育学院篮球专项毕业
▪️ 曾获河南省南阳市区篮球赛冠军
▪️ 球龄7年+,实战经验丰富
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🎯 他尤其擅长:
✅ 三分投篮系统训练(从手型到发力)
✅ 突破过人技巧分解(教你如何“一步过”)
✅ 扣篮与弹跳专项提升(哪怕你是新手也能找到进步路径)
✅ 实战攻防意识培养(不只教动作,更教你怎么打比赛)
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📚 教学认真又细致:
· 多年青少年培训经验 + 持篮球裁判证
· 为每个学员定制个人训练计划
· 可针对体育升学、中考体育、特长培养进行强化
· 成人学员也可系统提升技术,突破瓶颈

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📍 上课区域:
主要在罗湖区,可协调附近场地(提前沟通即可)
支持一对一私教、小班课、亲子班,灵活方便~
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学员反馈里常提到:
“教练讲发力特别清晰,以前自己瞎练总是手腕疼,现在动作顺了也不受伤了”
“带孩子上了半年,不仅技术涨了,连专注力和团队意识都明显提升”💡
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👇 如果你属于这类人:
➡️ 想从小规范动作的青少年
➡️ 备战体育升学/中考篮球项目
➡️ 想提升个人技术的篮球爱好者
➡️ 公司球队需要专业集训指导 -
如果你在深圳,也想找一位 “真正专业、会教又负责” 的篮球教练,强烈介绍约一节申教练的课!
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